**日喀则一日游：珠峰、冰川与古寺之旅**

总览

第一天:游遍日喀则市

扎什伦布寺 ─215.15公里→ 卡若拉冰川 ─494.08公里→ 珠穆朗玛峰观景平台

扎什伦布寺

开放时间：上午8:30到下午6点

交通攻略

方案1:
乘坐普通公交线路:文创园区专线(火车站--火车站).在洛布丁林下车.步行约723米到达目的地
方案2:
乘坐普通公交线路:8路(火车站--市四高站).在上海广场下车.步行约1.51公里到达目的地
方案3:
乘坐普通公交线路:1号线(东郊汽车总站--城西客运站).在扎什伦布寺站下车.步行约333米到达目的地

卡若拉冰川

以下是关于江孜县卡若拉冰川的游玩建议：

1. 带好装备：由于海拔较高，请确保您有足够的氧气，并带上保暖衣物，因为冰川地区海拔较高，气温较低。
2. 提前预约：前往冰川需要提前预约，可以通过当地旅行社或机构进行预约。
3. 注意安全：在冰川上要特别注意安全，不要擅自离开发起点，以免发生意外。
4. 尊重自然：请勿破坏冰川环境，不要乱扔垃圾，要保护好这片美丽的自然景观。
5. 品尝当地美食：游玩之余，您可以在当地品尝藏族美食，体验当地的风土人情。
6. 备好药品：由于西藏的医药资源相对较少，请带上一些常用的药品如感冒药、止疼药等，以备不时之需。

最后，无论您是徒步还是搭车前往卡若拉冰川，都请务必注意安全和交通规则，祝您旅途愉快！

游玩时长：

大约需要半天至一天。

门票：50元

开放时间：旺季:4月1日-10月31日，早上08:00至下午17:30;淡季:11月1日-次年3月31日，早上09:30至下午15:30

美食攻略

• 糌粑。糌粑是西藏常见的食品之一，由青稞磨成粉，它是高原地区的主要食物。糌粑容易携带，食用方便，营养丰富，也是游牧生活的必备食品。
• 风干牛羊肉。在西藏，有独特的储存方法，就是悬挂风干，长时间的风干可以长时间保存肉类，保留了肉类的原汁原味。
• 酥油茶。酥油茶是西藏非常流行的饮品，不仅营养丰富，而且具有很高的能量。在西藏，几乎每家每户都会制作酥油茶，是待客的最佳饮品。
• 藏式火锅。藏式火锅食材丰富，有羊肉卷、牛肚、牛肉丸、素菜等，汤底醇厚，非常适合冬季的寒冷天气食用。 以上就是一些适合在卡若拉冰川附近品尝的美食，它们融合了藏族特色，又因为当地食材而有所不同。同时，请注意适量食用高海拔地区（如西藏）的美食，避免出现不良反应。

珠穆朗玛峰观景平台