第一天: 汕尾城区初探 金町湾：享受海景，休息放松。 凤山妈祖：感受汕尾渔港的魅力。 小岛渔村：体验海岛原始风情。
第二天: 红海湾探险 红海湾：从遮浪奇观到风车岛三湾，欣赏海景。 后澳海：继续探索红海湾的美景。 南海观音：参观宗教景点，感受文化氛围。
第三天: 城区文化体验 长沙炮台：了解汕尾的历史。 蚝乡晨洲村：体验蚝养殖文化。 二马路美食街：品尝地道美食。
第四天: 城区深度游 马宫沙滩：享受沙滩乐趣。 马宫渔港：感受渔港风情。 善美广场：夜晚欣赏夜景。
第五天: 城区周边自驾 汕尾城区自驾：游览汕尾城区周边景点，如大安石寨、福山妈祖等（根据自驾路线选择）。 金町湾夜景：结束旅程，再次享受金町湾的海景夜景。
