宁德市霞浦县是一个风景如画、美食丰富的地方，以下是一份详细的旅游攻略，帮助你更好地规划行程：
一、交通指南
- 高铁：从福州到霞浦的高铁大约需要1小时，而从杭州到霞浦的动车则需要3小时。霞浦有直达的高铁站，非常方便。
- 飞机：可以飞到福州长乐机场或温州龙湾机场，然后换乘高铁前往霞浦。
- 自驾：如果条件允许，自驾游是最佳选择，因为霞浦的景点较为分散，自驾可以更加自由灵活地安排行程。
二、行程规划
DAY1：沙江S湾 + 小皓 + 东壁观海栈道
- 沙江S湾：为了更好地欣赏S弯道的美景，可以爬上七层高的眺望台（需收费20元）。建议早上或傍晚有太阳的时候去拍照，效果更好。
- 小皓村：特色是滩涂风光，可以下滩涂走一走，体验赶海人的生活。
- 东壁村：观日落的绝佳地点，观海栈道上随手一拍都是大片。可以先在小皓村看日落，再来东壁看晚霞。
DAY2：北岐 + 半月里古村落 + 东安岛海上鱼排
- 北岐滩涂：紫菜养殖地，早晚可以看到光影与滩涂相映的美景。
- 半月里古村落：探访古村落的历史与文化。
- 东安岛海上鱼排：拍摄渔排的最佳位置在东安码头以南大约两公里的一个叫油菜屿的小岛上。建议自驾或包车前往。
DAY3：杨家溪 + 太姥山
- 杨家溪：可以乘小渔船出海，近距离看到养殖海带紫菜，还能看到一群水鸟起飞的样子，非常壮观。
- 太姥山：探索自然奇观，感受大自然的鬼斧神工。
DAY4：下尾岛 + 高罗沙 + 冬瓜山日落
- 下尾岛：涨潮时海蚀洞是看不到的，所以避开这个时间。
- 高罗沙：沙滩特别大，海水干净，适合游泳。
- 冬瓜山：观赏日落的好地方。
三、美食推荐
- 霞浦剑蛏：霞浦特有的蛏子，壳薄肉脆、鲜美异常，炖炒蒸煮皆可。
- 福建鱼丸：霞浦的特色小吃之一，鱼肉经过捶打，肉质Q弹，内馅多汁。
- 三沙经典小吃：黄瓜鱼片汤、海蛎汤和鸡圈等。
- 王氏老包店：肉皮汤和糊汤是北方人也没尝过的美味，还有肉包。
- 新美味园：海鲜大排档，食材新鲜，价格实惠，推荐蛏子、杂鱼、一品螺和杂烩汤。
四、住宿推荐
霞浦的民宿非常不错，有很多网红民宿可以选择。推荐住在海边的民宿，如拾间海民宿、逅海民宿、愉村半舍山庄等，可以欣赏到美丽的日出和日落。
五、注意事项
- 查看天气预报：晴天和阴天在霞浦看到的景色大不相同。
- 防蚊虫：户外游玩时注意防蚊虫，可以提前备好驱蚊喷雾等。
- 防晒防紫外线：海边紫外线较强，加上海风咸而潮湿，出门一定要带上帽子，涂好防晒霜。
- 乘船游玩：乘船游玩时记得提前半小时吃晕船药。
希望这份攻略能帮助你更好地规划霞浦之行，祝你旅途愉快！
