第 1 天
岳麓山
建议时长: 3-4小时
门票: 免费开放;观光车/索道另收费(单程20元,往返35元);需在「岳麓山橘子洲旅游区」微信公众号预约入园(实名制,免票但限流),以官方当日为准
游玩提示: 建议东门进→爱晚亭→岳麓书院(需单独预约,书院门票40元,预约入口同上公众号)→云麓宫→山顶观景台;索道上山省力,但排队常超30分钟(尤其10:00–12:00),可错峰或乘观光车至滑道站再步行
橘子洲

建议时长: 1.5–2小时
门票: 免费开放;需在「岳麓山橘子洲旅游区」微信公众号提前预约(实名制,每日限流),以官方当日为准
游玩提示: 地铁2号线直达「橘子洲·青莲」站,出站即景区入口;全程电瓶车接驳(20元/人,推荐购买,步行全程约3km);重点体验:青年毛泽东艺术雕塑(橘子洲头核心打卡点)、梅园(春季)、湘江江畔观景栈道
橘子洲头
建议时长: 30–45分钟
门票: 包含在橘子洲景区内,无需额外购票或预约
游玩提示: 橘子洲头即橘子洲最西端,电瓶车终点站即达;雕塑正面平视易显矮小,建议沿台阶向上走至二层平台仰拍;江风大,注意防风防晒
第 2 天
IFS国金中心


建议时长: 1–1.5小时
门票: 免费进入;商场内各品牌店及观景台(7楼&9楼)均免费
游玩提示: 直奔9楼露台(近北塔电梯)拍与长沙IFS楼宇字标+杜甫江阁同框照;7楼有KAWS雕塑(热门打卡点,10:00–12:00排队较长);地铁2/4号线「五一广场」站6号口直达B1层
湖南省博物馆
建议时长: 3–4小时
门票: 免费开放,须提前7天在「湖南省博物馆」微信公众号实名预约(放票时间每日20:00),未预约无法入馆,以官方当日为准
游玩提示: 仅开放「长沙马王堆汉墓陈列」与「湖南人——三湘历史文化陈列」两常设展;必看:辛追夫人遗体(T形帛画旁)、素纱襌衣(真品展柜灯光暗,建议带手机微光辅助看清)、漆器餐具群;地下停车场紧张,建议地铁6号线「湘雅医院」站或2号线「迎宾路口」站步行10分钟
第 3 天
太平街
建议时长: 1.5–2小时
门票: 免费开放
游玩提示: 主街南北向,南起解放西路(近贾谊故居入口),北至五一大道;省力走法:从南端进→贾谊故居(免费,需身份证验票)→长郡中学门口古井→文庙旧址→品尝文和友臭豆腐(总店,非文和友餐厅);避免正午烈日下暴走,沿街多为窄巷老铺,遮阳差
坡子街
建议时长: 1–1.5小时
门票: 免费开放
游玩提示: 与太平街垂直相交,西段属火宫殿片区;重点体验:火宫殿(小吃集中但游客价偏高,建议只尝臭豆腐+糖油粑粑试味);东段更原生态,可寻「向群锅饺」「肆姐面粉馆」等本地人常去老店;地铁1/2号线「五一广场」站1号口出即达