游玩建议

对于在甘井子区七贤岭公园石滩游玩的建议，可以参考以下几点：

1. 七贤岭公园的石滩是公园内一处非常受欢迎的景点，特别是在夏季，许多人会带着垫子、帐篷等工具来这里野餐和玩水。因此，建议提前规划好自己的行程，选择一个好天气，带上必要的装备，如食物、饮料、野餐垫等。
2. 七贤岭公园的石滩位于山脚下，是一个非常适合玩水的地方。在这里可以尽情地戏水、玩沙、野餐等。需要注意的是，由于这里是山脚下，所以要注意安全，不要攀爬山峰或者到非游泳区游泳。
3. 七贤岭公园内还有一些其他的景点，如森林氧吧、樱花谷等，可以根据自己的兴趣选择参观。
4. 在游玩过程中，要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏公园内的植被和设施。

总的来说，七贤岭公园的石滩是一个非常适合休闲、玩水和野餐的地方。在游玩时，注意安全和保护环境是非常重要的。

美食建议

1. 老边饺子馆：这是当地一家人气很旺的餐馆，饺子是他们的招牌，鲜香多汁，值得一试。
2. 烧烤店：烧烤是的特色美食，特别是在夏季，烧烤摊生意非常火爆。
3. 东北炖菜：如果对餐馆的食物有顾虑，也可以选择一道家常的东北炖菜，味道同样很棒。
4. 附近居民推荐：询问附近居民，可能会有更符合当地人口味的美食推荐。 请注意，美食的选择可能因时间和个人口味不同而有所变化，请根据个人口味和饮食习惯选择适合自己的美食。

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